Somatic Experiencing
Nabízím somatický přístup dle P. Levina, který pracuje s regulací nervového systému a pomáhá tak uvolňovat nahromaděné napětí a stres z těla. Systémový koncept zaměřený primárně na práci s traumatem doplňuji o další poznatky, relaxační techniky nebo jemnou práci s vedeným pohybem.
Fyzioterapie
Poskytuji nejen prevenci, ale také terapii při akutních i chronických potížích pohybového aparátu. Věnuji se dospělé klientele, někdy mne také navštěvují starší děti. Pomáhám lidem navázat snadnější kontakt se svým tělem, aby mu lépe porozuměli, mohli jej snadněji vnímat a využívat lépe svůj pohybový potenciál.
Jóga
Učím jógu v malých uzavřených skupinách, kde je možnost blíže prozkoumávat pohybový potenciál, který nám naše tělo umožňuje.
"Nejsem zde proto, abych vám říkal, co máte dělat: jsem zde pouze proto, abych vám ukazoval, že můžete vědět, co vlastně děláte."
Moshé Feldenkrais
Můj přístup
CESTA K HLUBŠÍMU PROPOJENÍ TĚLA SKRZE POHYB, JEMNOST, CELISTVOST A BEZPEČÍ.
Informovanost
S každým člověkem, který přichází se snažím mluvit otevřeně a upřímně. Vedu s Vámi diskuzi o daném problému, se kterým přicházíte. Nabízím Vám možnosti terapie a společně hledáme optimální řešení a následný postup terapie.
Respekt a bezpečí
Uvědomuji si, že dotýkat se někoho je velmi citlivá věc. Ve své práci používám dotek, který vám pomůže cítit se bezpečně a vytváří vzájemnou důvěru, která přispívá k dobrému terapeutickému vztahu.
Práce v souvislostech
Ke každému jedinci se snažím přistupovat komplexně a v širším kontextu se vším, co k tomu patří. Mnohdy se potřebujeme na daný problém dívat z různých úhlů pohledu a musíme prozkoumat i jiné roviny, proto využívám i mezioborové spolupráce s jinými odborníky.